Yoga Zittau - Alexander Jährig

Ein Wochenende mit den 5 Elementen.Wir beschäftigen uns an diesem Wochenende mit den 5 Urkräften der Natur. Dabei werden wir lernen, uns die besonderen Kräfte der 5 Elemente zu Nutze zu machen. Nach diesem Wochenende werden wir wie „Phönix aus der Asche“ wieder zu unserem Alltag zurückzukehren - entspannt und mit neuer Energie. Jeden Morgen beginnen wir mit yogischen Körper- und Atem- Übungen. Auf den anschließenden Wanderungen suchen wir die Kräfte der Natur auf und werden uns vor Ort durch Übungen und Meditationen mit ihnen in Verbindung setzen. Wir werden Zeit finden, die Schönheit der Natur zu genießen und unsere Erfahrungen und Eindrücke untereinander auszutauschen. Unser gemeinsames Wochenende endet Sonntag gegen 16 Uhr.

Unsere Unterkunft     
Wir verbringen das Wochenende in einer schönen gemütlichen Unterkunft im Riesen-/ Isergebirge in Tschechien.
Vor Ort haben wir die Möglichkeit die haus-eigene Sauna zu nutzen. Das Seminar wird an zwei getrennten Terminen veranstaltet um die individuellen Themen und Ängste von Mann und Frau zu berücksichtigen.

Ihr Yogalehrer und Reisebegleiter Alexander Jährig
Als ausgebildeter Yogalehrer und Experte für Kampfkunst und Entspannung begleitet sie Alexander Jährig durch die Natur und lehrt Sie, die Kräfte der 5 Elemente zu nutzen und im Alltag anzuwenden. Alexander Jährig leitet das Yoga-Zentrum Zittau und bietet Seminare und Kurse in den Themenschwerpunkten Yoga und Kampfkunst an.

Inklusivleistungen:
-Übernachtung im Doppelzimmer (EZ nach Anfrage) mit Halbpension
-Einführung zu den 5 Elementen-Geführte Wanderungen-Übungen und Meditationen
-Verpflegung für unterwegs
-Nutzung des hoteleigenen Wellnessbereiches mit SaunaMassagen im Wellnessbereich sowie die Hin- und Rückfahrt sind nicht inklusive.

Gruppengröße: je 5-10 Personen
Preise:
Unterkunft:  55,-€ pro Pers. im DZ m. Frühst.
Seminar: 200,-€

(Anmeldung bis 27. Mai 2011)

Kontakt und Buchung:
Alexander Jährig
Tel.: 035 872 - 41 939
www.yoga-zittau.de